Rozwój osobistyPytania pobudzające refleksję

Psycholog Małgorzata Kozłowska

Pytania pobudzające refleksję

Jestem ważna i dbam o siebie właśnie dlatego, że JESTEM WAŻNA. Będąc ważną dla siebie, staję się ważną dla świata.

Może warto w spokojne wieczory podjąć trochę refleksji nad sobą,. Nad poznaniem własnych wartości i ograniczeń. Odpowiedzieć sobie na kilka pytań. Odpowiednie pytania pobudzą refleksję, zachęcą do wejrzenia w siebie i jak to pytania, zmuszą do udzielenia sobie odpowiedzi.

Czy wiem kim jestem?

Na czym najbardziej mi zależy?

Co jest dla mnie najważniejsze na dziś?

W czym tkwi moja największa siła?

Jakim jestem przyjacielem dla innych, a jakim dla samej siebie?

Czy akceptuję i rozumiem wszystkie role swojego życia?

Czy dbam i troszczę się o siebie?

Zanim zaczniesz oceniać lub oczekiwać czegoś od innych, najpierw przyjrzyj się sobie. Zróbmy to razem!

Photo by Caleb George on Unsplash

Dodaj komentarz