Rozwój osobistyNikt inny nie zrobi tego za Ciebie

Psycholog Małgorzata Kozłowska

Nikt inny nie zrobi tego za Ciebie

Jeśli czujesz, że chcesz rozpocząć wprowadzanie nowych rozwiązań, zmian w swoim życiu, to przyjmij, że nie ma czarodziejskiej różdżki, która zrobiłaby to za Ciebie. Nawet najbliższy przyjaciel, mama, tata, ani psycholog, ani nikt inny nie zrobi tego za Ciebie. I pamiętaj, że będzie to długotrwały proces, pełen wzlotów i upadków, starań i rezygnacji, wymagań i akceptacji, życzliwości i wrażliwości i dużo, dużo więcej. Takie zmiany nie dzieją się „ot tak samoistnie”. Potrzebujesz zdecydowania, zaangażowania, wytrwałości i utrwalania w czasie.

Nie trać już dłużej ani chwili, podejmij decyzję i zacznij działać. Stopniowo zaczniesz zauważać pojawiające się małymi kroczkami zmiany. Te małe kroczki pozwolą Ci przesunąć się na dużą odległość. Czasami ogromny krok jest niemożliwy i ponad siły. Wtedy z pomocą przychodzi ten mały kroczek. Najważniejsze jest to, żeby wykonać pierwszy krok i nie ma znaczenia jak duży on będzie. Daj sobie szansę, nie masz nic do stracenia, a możesz zyskać tak wiele: swoje nowe, bardziej satysfakcjonujące życie.

Ja nie zmienię Ciebie, tylko Ty możesz zmienić siebie. Mogę wspierać Cię byś wypracowała swoje nowe sposoby ochrony siebie i podejmowania działań zgodnych z Tobą.

Umów się na pierwsze spotkanie, ruszymy razem.

Photo by Christian Gertenbach on Unsplash

Dodaj komentarz